Тыквенное масло


тыквенное масло
О пользе всевозможных масел многие очень хорошо знают. Однако тыквенное масло в этом рейтинге занимает особую позицию, так как считается самым полезным маслом. Его ценят не только у нас в стране, а также и во всем мире. Австралийцы, к примеру, говорят, что тыквенное масло – это желтое золото. Еще во времена средневековья люди знали о полезных свойствах этого масла. А бутылочка с этой жидкостью очень высоко ценилась в те времена.

Тыквенное масло получают из семечек в процессе их холодного отжима. Чтобы произвести, например, 1 литр тыквенного масла требуется примерно 2-2,5 килограмма тыквенных семечек или около 40 тыкв. Качественное масло должно иметь ярко желтый цвет, ведь в нем содержится большое количество кератина. Хотя под разным углом обзора цвет масла может меняться и казаться, как темно-зеленым, так и красным или коричневым. Самым лучшим тыквенным маслом считают австрийское, ведь именно в Австрии его начали производить первыми.

Из чего состоит тыквенное масло?

В состав тыквенного масла входит очень много минеральных веществ, их число составляет около пятидесяти наименований. Наиболее известные и важные из них – это цинк, железо, магний и селен. Также в состав этого масла входят эфирные масла, пектины, стерины, белки, каротины, фосфолипиды, флавоноиды, витамины и гормоноподобные вещества.

В составе масла еще присутствуют мононенасыщенные, ненасыщенные и полиненасыщенные кислоты, а их концентрация в готовом продукте зависит от конкретного сорта тыквы. Именно за содержание таких кислот тыквенное масло так ценится.

Калорийность этого масла на 100 мл составляет 850 ккал.

Чем же полезно тыквенное масло?

Благодаря наличию витаминов А и Е это масло просто является просто незаменимым веществом для ухода за кожей. И уже много лет на его основе готовят и маски, и кремы не только для лица, но также и для волос. Особенно благотворно влияет масло на проблемную кожу, так как увлажняет ее и придает упругость, избавляя от сухости. А для того, чтобы кожа долгое время выглядела молодой, специалисты рекомендуют делать массаж лица с применением тыквенного масла.

Минералы и витамины, входящие в состав масла, не только укрепляют волосы, если периодически делать маски, но и избавляют от перхоти, делая волосы более здоровыми и ухоженными. Тыквенное масло поможет также и тем, кого коснулась проблема выпадения волос. Для этого необходимо смешать в равных частях это масло с чесноком и затем втирать в корни волос, массируя кожу.

Для того чтобы укрепить ломкие ногти, нужно делать ванночки с маслом. Этот способ способствует не только укреплению, а и росту ногтей.

Не только женщины используют тыквенное масло для красоты и здоровья. Это масло обладает полезными свойствами и для мужчин. Если мужчина будет каждый день употреблять тыквенные семечки либо небольшое количество масла, то у него никогда не будет проблем в сексуальном плане. Это очень эффективное средство при снижении половой активности. Ведь сексуальная жизнь – достаточно важный аспект человеческой жизни.

Незаменим этот продукт и для лечения простатита у мужчин. В этом случае необходимо принимать масло перед едой каждый день по несколько раз, а также делать клизмы на ночь или закладывать, смоченные маслом тампоны.

Лечебное действие оказывает масло и при лечении гастрита и язвы. Для избавления от этих недугов следует принимать масло перед едой каждый день. Однако при желчнокаменной болезни тыквенное масло принимают не более 100 граммов в день, разбивая эту дозу на несколько частей. И уже через непродолжительное время можно избавиться от камней практически полностью, масло просто растворит их. Для того чтобы камни начали растворяться, масло следует смешать с лимонным или грейпфрутовым соком в такой пропорции: 2 части сока этих фруктов на 1 часть масла. Однако этот метод не исключает появления болей. В этом случае дозу принимаемого состава необходимо немного уменьшить.

После прохождения, к примеру, химиотерапии тыквенное масло принимают, как восстанавливающее и общеукрепляющее средство. Для получения аналогичного эффекта можно принимать этот продукт и в послеоперационный период.

При простудных заболеваниях маслом можно закапывать нос, чтобы избавиться от насморка. Делать это можно несколько раз в день, но только если у вас нет на масло аллергии.

Тыквенное масло отлично подходить для лечения кожных аллергических высыпаний или зуда, а также – для лечения незначительных ссадин и ран. Достаточно неплохого эффекта можно добиться, если использовать такое масло для лечения таких кожных заболеваний, как герпес, крапивница, трофическая язва, экзема, псориаз, а также, чтобы избавиться от опрелостей, грибка, последствий укусов насекомых. Даже всевозможные ожоги можно вылечить, прикладывая салфетки, смоченные в тыквенном масле.

Противопоказания и вред

Так как при нагревании этого масла все полезные вещества улетучиваются, не стоит использовать его для жарки. Ведь в этом случае масло становится даже вредным, а не полезным.

Как и любое другое масло, все же тыквенное масло – это лекарственное средство, и принимать его следует с осторожностью и желательно перед этим проконсультироваться у доктора. Иногда прием этого масла может вызывать аллергические реакции, поэтому суточная доза не должна превышать 2-3 ложек.

Покупать тыквенное масло лучше в аптеках, а не в магазинах, потому что в аптеке соблюдаются все условия по его правильному хранению.